Aylık Kalori Etkinliği
vicca
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvicca
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-9.94 kg
-
27 February 2023 Monday
-
16 April 2022 Saturday
-
15 April 2022 Friday
-
14 April 2022 Thursday
-
13 April 2022 Wednesday
-
12 April 2022 Tuesday
-
11 April 2022 Monday
-
10 April 2022 Sunday
-
31 March 2022 Thursday
-
30 March 2022 Wednesday
-
29 March 2022 Tuesday
-
28 March 2022 Monday
-
27 March 2022 Sunday
-
26 March 2022 Saturday
-
25 March 2022 Friday
-
24 March 2022 Thursday
-
23 March 2022 Wednesday
-
22 March 2022 Tuesday
-
21 March 2022 Monday
-
12 March 2022 Saturday
-
11 March 2022 Friday
-
21 August 2021 Saturday
-
20 August 2021 Friday
-
19 August 2021 Thursday
-
18 August 2021 Wednesday
-
17 August 2021 Tuesday
-
28 December 2020 Monday
-
27 December 2020 Sunday
-
26 December 2020 Saturday
-
25 December 2020 Friday
-
24 December 2020 Thursday
-
23 December 2020 Wednesday
-
22 December 2020 Tuesday
-
15 December 2020 Tuesday
-
14 December 2020 Monday
-
13 December 2020 Sunday
-
12 December 2020 Saturday
-
11 December 2020 Friday
-
10 December 2020 Thursday
-
09 December 2020 Wednesday
-
08 December 2020 Tuesday
-
07 December 2020 Monday
-
06 December 2020 Sunday
-
05 December 2020 Saturday
-
04 December 2020 Friday
-
03 December 2020 Thursday
-
02 December 2020 Wednesday
-
01 December 2020 Tuesday
-
30 November 2020 Monday
-
29 October 2020 Thursday
-
28 October 2020 Wednesday
-
27 October 2020 Tuesday
-
26 October 2020 Monday
-
25 October 2020 Sunday
-
24 October 2020 Saturday
-
23 October 2020 Friday
-
22 October 2020 Thursday
-
21 October 2020 Wednesday
-
20 October 2020 Tuesday
-
19 October 2020 Monday
-
18 October 2020 Sunday
-
17 October 2020 Saturday
-
16 October 2020 Friday
-
15 October 2020 Thursday
-
14 October 2020 Wednesday
-
13 October 2020 Tuesday
-
12 October 2020 Monday
-
11 October 2020 Sunday
-
10 October 2020 Saturday
-
09 October 2020 Friday
-
08 October 2020 Thursday
-
07 October 2020 Wednesday
-
06 October 2020 Tuesday
-
05 October 2020 Monday
-
04 October 2020 Sunday
-
03 October 2020 Saturday
-
02 October 2020 Friday
-
01 October 2020 Thursday
-
30 September 2020 Wednesday
-
29 September 2020 Tuesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
20 May 2014 Tuesday 00:39:24
Merhaba vicca bugün birazzzzzz değil bayağı uçtum ben 2000 kalori oldu sanırım , Benim ufaklık çok hasta öğleden sonra hep hastanelerde geçti zamanım yüksek ateşten dolayı , dün gecede uykusuzluk çektik bu sebepten ben de önüme ne geldiyse yedim galiba... Ben de kendimi pek iyi hissetmiyorum, hasta olucam galiba ... :(. Liste ve spor süper bekarlık böyle bi şey işte :))))
-
20 May 2014 Tuesday 00:29:55
döndüm vicca. selam. umarım görüşmeyeli hayat iyi gitmiştir...
kötü haber: bu sabahki (19 mayıs) ağır sinir bozukluğu sebebiyle küçük bir kriz yaşadım ve dolayısıyla sınırın üstüne taştım. iyi haber: bu eskiden olsa "battı balık..." sendromuyla günü 4000 kalorilerde bitirirdim. bu kez "zararın neresinden..." manevrası yapabildim. ceza olarak bugün (20 mayıs) 1100 değil 900 barajım olacak. yarın da yine 1100'e dönerim. -
20 May 2014 Tuesday 00:15:50
canım yaa sorma akşam dei gibi yedim içtim noldu bana böyle kendime küstüm işte iyi geceler tatlım
-
19 May 2014 Monday 20:41:39
ben de bgn jillian 10.günü yaptm. yarın lvl 2 ye geçmem lazm ama yrn spor yapmıcam cünkü 3 gündür cok yesemde sporuda cok yaptm. hareketler cok basit o videoda ama birkaç gün sonra düzene oturtursan tamamını yapabilirsin. gerçi ben en son hareketi hiç yapamıyorm elim ayagım dolanıyor:D
menuler süper oturtuyorsun diyeti yavas yavas,senin adına cok sevindimmm. tartı sonuclarını ne zaman görücez? -
19 May 2014 Monday 19:37:25
kopuk ugruyor hergün merak etme:)) ben de r dönemine yaklasmak üzereyim, kudurmus gibi yiyorum ama sporumu hiç ihmal etmedm en azından. yarın 4. ayım bitiyo diyette ve son günüm olacak sanırım :) spor yapman cok hosuma gidiyor, aynı istikrar devam. göbek için de mekik çek cnm, ben su videoyu yapıyorum her spor sonrası . tavsiye ederim.karnın degişik bölgelerini çalıştırıyor http://www.dailymotion.com/video/xt6f1h_8-min-home-abs-workout-level-1-no-music_sport
-
19 May 2014 Monday 19:19:01
geçen haftadan bugüne popo ve bacakda 1 cm.e yakın incelme var. Ama yarmasu hanımda(bu göbeğimin ismi) en ufak bir küçülme yok.Bütün haşmetiyle ağırlık ve genişliğini koruyor hala. Tamam ben de onu seviyorum ama sıkıldım.Hayatım boyunca onu mu taşıycam kucağımda aaaaa
-
19 May 2014 Monday 19:15:30
Yok canım girmememiştim evde değildim şimdi gelebildim hepsini girdim tek tek
-
19 May 2014 Monday 19:07:00
kekten de çikodan da sadece bir ısırık aldım:)R dönemi durumları:/ Kopuk uğrarsa kızmasın:)
-
19 May 2014 Monday 15:15:13
Hayy hay kuzu ...sen zayıflada içki köfte sana feda olsun :))))
-
19 May 2014 Monday 15:08:26
Vicca süper gidiyorsun :)) ben dün coştum tatil olunca kontrol zor oluyor yarın olsada işbaşı yapsam :))