Aylık Kalori Etkinliği
vicca
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvicca
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-9.94 kg
-
27 February 2023 Monday
-
16 April 2022 Saturday
-
15 April 2022 Friday
-
14 April 2022 Thursday
-
13 April 2022 Wednesday
-
12 April 2022 Tuesday
-
11 April 2022 Monday
-
10 April 2022 Sunday
-
31 March 2022 Thursday
-
30 March 2022 Wednesday
-
29 March 2022 Tuesday
-
28 March 2022 Monday
-
27 March 2022 Sunday
-
26 March 2022 Saturday
-
25 March 2022 Friday
-
24 March 2022 Thursday
-
23 March 2022 Wednesday
-
22 March 2022 Tuesday
-
21 March 2022 Monday
-
12 March 2022 Saturday
-
11 March 2022 Friday
-
21 August 2021 Saturday
-
20 August 2021 Friday
-
19 August 2021 Thursday
-
18 August 2021 Wednesday
-
17 August 2021 Tuesday
-
28 December 2020 Monday
-
27 December 2020 Sunday
-
26 December 2020 Saturday
-
25 December 2020 Friday
-
24 December 2020 Thursday
-
23 December 2020 Wednesday
-
22 December 2020 Tuesday
-
15 December 2020 Tuesday
-
14 December 2020 Monday
-
13 December 2020 Sunday
-
12 December 2020 Saturday
-
11 December 2020 Friday
-
10 December 2020 Thursday
-
09 December 2020 Wednesday
-
08 December 2020 Tuesday
-
07 December 2020 Monday
-
06 December 2020 Sunday
-
05 December 2020 Saturday
-
04 December 2020 Friday
-
03 December 2020 Thursday
-
02 December 2020 Wednesday
-
01 December 2020 Tuesday
-
30 November 2020 Monday
-
29 October 2020 Thursday
-
28 October 2020 Wednesday
-
27 October 2020 Tuesday
-
26 October 2020 Monday
-
25 October 2020 Sunday
-
24 October 2020 Saturday
-
23 October 2020 Friday
-
22 October 2020 Thursday
-
21 October 2020 Wednesday
-
20 October 2020 Tuesday
-
19 October 2020 Monday
-
18 October 2020 Sunday
-
17 October 2020 Saturday
-
16 October 2020 Friday
-
15 October 2020 Thursday
-
14 October 2020 Wednesday
-
13 October 2020 Tuesday
-
12 October 2020 Monday
-
11 October 2020 Sunday
-
10 October 2020 Saturday
-
09 October 2020 Friday
-
08 October 2020 Thursday
-
07 October 2020 Wednesday
-
06 October 2020 Tuesday
-
05 October 2020 Monday
-
04 October 2020 Sunday
-
03 October 2020 Saturday
-
02 October 2020 Friday
-
01 October 2020 Thursday
-
30 September 2020 Wednesday
-
29 September 2020 Tuesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
28 May 2014 Wednesday 23:04:41
Yürüyüşten yeni geldim:) benim için nasıl bir terapi anlatamam yürümek. Şu an kuş gibi hafiflemiş hissediyorum. Kafamda hiçbir problem kalmadı :) Allah'ım yürüyebildiğim için sana binlerce şükürler olsun yarabbim:)
-
28 May 2014 Wednesday 22:19:32
pozitif yaklasımınız iin teşekkür ederm:) bu aralar asırı karamsarlık var üstümde
-
28 May 2014 Wednesday 22:17:59
teşekkür edrm annemle nasıl tartıştık:) sıkma yani bazlama yaptı bende tartıştım yemedim ..İnş bu sekilde devam edecem yarın yine misafir var tatlı yapacam ama yememeye kararlıyım inş aldığım 3 kilo gider biran önce üzülüyrm
-
28 May 2014 Wednesday 20:32:48
kampın mutfağının yerini ilk günden keşfedip zulalarını patlatırız! :DDDD sen bahçıvana sigara parası karşılığı hoshbesh aldırırsın :DD ben de yer altından tünel kazıp komşu markete girer, tüm nutellaları yerim! :DDDDD aahahahahaha koptum ya allah iyiliğini versin :DD
-
28 May 2014 Wednesday 20:12:54
kötü ve gaddar olmak ne kadar yanlışa iyi ve saf olmak da o kadar yanlış olabiliyor. bir işyerinde yöneticiler herkesten sonra çıkıyorsa orada bir sorun vardır. ya ekip kötüdür, ya yönetici işleri delege etmeyi bilmiyordur, ya çok mükemmeliyetçidir, ya kendini işe gömmesine yol açan başka sorunlar vardır ve onlardan uzak kalmaya çalışıyordur vb vb. bu ne yav böyle her gün her gün!
yarın işi bırakıyorsun kadın! nevininnn kadını olceksiinnn! :D -
28 May 2014 Wednesday 19:07:37
Artık işten çıkıp yürümek istiyorum ama ne mümkün! Hepsi beş buçukta çıkıp gitti ve yapmaları gereken ama yapmadıkları herşeyi yapmak yine bana kaldı!
-
28 May 2014 Wednesday 18:58:37
Bugün acayip şişmiş hissediyorum kendimi.Sabah yataktan kalktığımdan beri bi koşturmaca içindeyim.İşlerim çok yoğun.Herkes herşeyi bana soruyor.Saniyede en az 34 soru duyuyorum ve hepsi de ayrıntılı cevap vermemi bekliyor.Gözümü kırpma süresinde bile hata yapabiliyorlar.Ekip çok önemli.Nitelikli insanlarla çalışmak-yetkisini ve aklını kullanabilen- ne kadar önemli.Çok yoruluyorum.Ama şikayet etmeye bile hakkım yok.Çünkü ben her ne olursa olsun,haksızım.Herkes tepemde,güç birliği içinde tembellik yapmanın yollarıyla ilgili enerji sarfediyorlar sadece.Bense onların motivasyonlarını kalplerini kırmadan sağlamak için yırtınıp duruyorum.Ve bu kimsenin umrunda değil.Artık boğuluyorum ve kendimi tutamıyorum.Sanırım birilerinin kırılması gerek...
-
-
28 May 2014 Wednesday 17:23:58
vicca keşke gelsen ya! aksi gibi bir de 1 hafta bu kez! :(
4 kilo mu? :) umarım.... duymak bile iyi geldi :)
hee, olmaz mı kamp? :DDD aksi türlü kendimi evde odaya kapattırıp üstüme kilit vurdurtucam :) -