Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  kopuk5960

  30 May 2014 Friday 13:43:11

  ---

  menulerin gerçekten cok güzel,hergün spor var mükemmel. o diyeti gölgeleyen tek şey şeker krizlerin. gözünü seviyim ona engel ol,tarçınlı sütmü içiyosun,yogun bitterli çikolatamı yersin bilmiyorum ama hoşbeşe hayırrr, gofrete hayırrr ! :)

• 

  incecik6

  30 May 2014 Friday 12:13:32

  ---

  meyhaneyi arayıp bana ayrı ordövr tabağı hazırlamalarını istedim :DD yağsız, diyet hazırlayacaklar :) normalde bi 35'liği rahatça yutarken bugün rakıyı da çok az içicem. en fazla 2 duble. yürüyüşe de abanıp günü az zararla atlatmaya çalışıcam. umarım bu cümlelere yarın çok gülüyor olmam :)))

• 

  incecik6

  30 May 2014 Friday 12:10:42

  ---

  kuzucum bir gofretle mide popo şişer mi? sen yediğin için üzüldün de ondan öyle geliyor. bir gofret yedim diye moralini bozup motivasyonunu düşürme. çok iyi ettin, afiyet olsun. bugün yine kaldığın yerden devam.

• 

  kopuk5960

  30 May 2014 Friday 11:59:47

  ---

  valla hiç teselli sözlerine inanma yok şoka ugramıştır yok birşey olmaz diye kendini kandırma. hergün var o menulerde gofretler,pisküvetler. anca şeker şokuna girer o vücut böyle .pişman olmalısın zaten. hayır herşeye karşı bu kadar direniyosun bi ona karsı gelemiyosun anlamıyorum. göz açlıgı bence seninki tamamen psikolojik. 1 insan 1 gün kesin kararını verip,2gün sonra bırakır mı? hayır gerçekten vazgeçmiyorsan o zaman hergün menuna ekle baştan,öglen saatlerinde ye bari ve sırf onun için ekstra bi hareket yap.sonra kendi kendinle savaşıyosun.

• 

  vicca

  30 May 2014 Friday 11:48:52

  ---

  yürüyüşü şimdiden yazıyorum ki bugün ölsem de yapıcam

• 

  edaoz

  30 May 2014 Friday 11:33:45

  ---

  Vicca hiç sorma dün ne spor yaptım ne yediğime dikkat ettim halsizlik var üstümde . Hafta sonu zaten evde yeme içme modunda oluyorum öfff nasıl 54 olacağız biz:(((

• 

  kalori tuba

  30 May 2014 Friday 11:23:03

  ---

  günaydın vicca,tabi yediğin gofret lop,lop,et pıt,pıt yağ oldu artık dönüşü yok :)))hahaha şaka tatlım arada metebolizmayı canlı tutmak için lazım şaşkına dönsün hergele şoka girmiştir bak gör iki günde yarım kilo gidicek pişman olma afiyet olsun:)))

• 

  vicca

  30 May 2014 Friday 10:50:33

  ---

  Çok pişmanım. Dün yediğim gofret popoma göbeğime yapışmış gibi hissediyorum. Karnım şiş uyandım:(

• 

  incecik6

  30 May 2014 Friday 10:17:46

  ---

  vicca ben bu akşam ne zıkkımlanıcam ya! :0

• 

  incecik6

  30 May 2014 Friday 10:05:51

  ---

  siz geçmiyosunuz da ben nasıl geçmiycem bilmem. spora abanmam lazım bugün. yoksa 1 duble rakı bile 250 kaloriymiş! ne halt edicem bilmiyorum ki! biranın kalorisi çok düşük, bira mı içsem? meyhanede de bira mı içilir yav! hem ben rakı içmeyi özledim!!! :'(((