Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fairytale
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfairytale
-
Üyelik Tarihi01 April 2014
-
Son Giriş Tarihi09 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy164 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1394 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2161 kcal/gün
-
Ortalama Alınan734 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2889 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.56 kg
Aşağıda 01 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Güveç
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
354 kcal
-
1.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
-
4.00 x 1 Saat Yazı Yazmak (Elle)
-
-
Toplam
940 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...