Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
5kilogitsin
Üye Bilgileri
-
Üye Adı5kilogitsin
-
Üyelik Tarihi01 April 2014
-
Son Giriş Tarihi08 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy164 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1404 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1685 kcal/gün
-
Ortalama Alınan868 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1754 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 07 April 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
-
-
-
1.00 x 100gr Ananas
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1221 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
6.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
Toplam
128 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...