Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatmaü
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatmaü
-
Üyelik Tarihi01 April 2014
-
Son Giriş Tarihi08 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1587 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1904 kcal/gün
-
Ortalama Alınan673 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2143 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.95 kg
Aşağıda 07 April 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
0.25 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
Toplam
389 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...