Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
taladro
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtaladro
-
Üyelik Tarihi31 March 2014
-
Son Giriş Tarihi25 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1659 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1991 kcal/gün
-
Ortalama Alınan719 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2014 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.51 kg
Aşağıda 06 April 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
5.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
-
3.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
-
Toplam
1158 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...