Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuner1981
-
Üyelik Tarihi30 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi30 Mart 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy158 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1192 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1848 kcal/gün
-
Ortalama Alınan769 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2261 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 30 Mart 2014 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Kuru Pasta
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
Toplam
769 kcal
Toplam
412 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...