Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elvan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelvan
-
Üyelik Tarihi29 March 2013
-
Son Giriş Tarihi08 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy158 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1544 kcal/gün
-
Ortalama Alınan747 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1717 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.39 kg
Aşağıda 03 May 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
982 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...