Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
beren09
Üye Bilgileri
-
Üye Adıberen09
-
Üyelik Tarihi16 January 2013
-
Son Giriş Tarihi16 January 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy163 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1570 kcal/gün
-
Ortalama Alınan940 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1570 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 16 January 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Akçaabat Köfte
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Kabak Tatlısı
Toplam
940 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...