Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  165 kcal
• 2.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Li̇ght Üçgen Peyni̇r

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Etli̇ Patlıcan Dolması

  224 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Etli̇ Yaprak Sarma

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Etli̇ Patlıcan Dolması

  224 kcal
• 10.00 x 1 Adet (30gr) Etli̇ Yaprak Sarma

  400 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 2.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  20 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları