Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
0o0beyza0o0
Üye Bilgileri
-
Üye Adı0o0beyza0o0
-
Üyelik Tarihi29 March 2014
-
Son Giriş Tarihi30 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy172 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1624 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1949 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1240 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2669 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 29 March 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Toplam
1156 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
Toplam
820 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...