Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fulyasin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfulyasin
-
Üyelik Tarihi28 March 2014
-
Son Giriş Tarihi07 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy162 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1322 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1586 kcal/gün
-
Ortalama Alınan955 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1623 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.87 kg
Aşağıda 04 May 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
Toplam
728 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...