Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yetisen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyetisen
-
Üyelik Tarihi29 March 2013
-
Son Giriş Tarihi09 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy170 cm
-
Kilo49 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1282 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1538 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2123 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1538 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.61 kg
Aşağıda 02 April 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Domates Salçası
-
-
-
Toplam
1226 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...