Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulbahar cakmak
-
Üyelik Tarihi28 March 2014
-
Son Giriş Tarihi09 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy165 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1650 kcal/gün
-
Ortalama Alınan552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1664 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.59 kg
Aşağıda 30 March 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Beyaz Peynır
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata
-
-
Toplam
613 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...