Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
annabelle
Üye Bilgileri
-
Üye Adıannabelle
-
Üyelik Tarihi28 March 2014
-
Son Giriş Tarihi30 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy161 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan896 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1686 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 30 March 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
0.25 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
0.25 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
0.50 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
Toplam
992 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...