Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emineealkan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemineealkan
-
Üyelik Tarihi27 March 2014
-
Son Giriş Tarihi31 July 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy169 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1525 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2364 kcal/gün
-
Ortalama Alınan783 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2584 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı34 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.95 kg
-
31 July 2015 Friday
-
24 July 2015 Friday
-
01 January 2015 Thursday
-
28 December 2014 Sunday
-
25 December 2014 Thursday
-
18 December 2014 Thursday
-
11 December 2014 Thursday
-
03 December 2014 Wednesday
-
01 December 2014 Monday
-
25 November 2014 Tuesday
-
22 November 2014 Saturday
-
21 November 2014 Friday
-
20 November 2014 Thursday
-
19 November 2014 Wednesday
-
18 November 2014 Tuesday
-
17 November 2014 Monday
-
14 November 2014 Friday
-
12 November 2014 Wednesday
-
07 November 2014 Friday
-
06 November 2014 Thursday
-
05 November 2014 Wednesday
-
04 November 2014 Tuesday
-
17 July 2014 Thursday
-
08 July 2014 Tuesday
-
23 May 2014 Friday
-
22 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
30 March 2014 Sunday
-
29 March 2014 Saturday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
Aşağıda 01 April 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
Toplam
686 kcal
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...