Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gizem aşkın
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizem aşkın
-
Üyelik Tarihi27 March 2014
-
Son Giriş Tarihi27 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy163 cm
-
Kilo53 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.9 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1268 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1965 kcal/gün
-
Ortalama Alınan435 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1965 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 27 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
Toplam
435 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...