Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  260 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  136 kcal
• 1.00 x 1 Kutu (200ml) Sütaş Süt (Tam Yağlı)

  114 kcal
• 0.50 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)

  120 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇

  82 kcal
• 1.00 x 1 Adet Grande Starbucks Caffe Latte (Yağsız Süt İle)

  131 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m (160gr) Yaş Pasta Çeşi̇tleri̇

  99 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  130 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (30gr) Kaymak / Krema (%30 Yağlı)

  86 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  zeytin05

  22 April 2014 Tuesday 15:38:18

  ---

  64.8:))

• 

  zeytin05

  18 April 2014 Friday 23:55:16

  ---

  65.1:))