Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
pnrdnz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpnrdnz
-
Üyelik Tarihi26 March 2014
-
Son Giriş Tarihi28 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy165 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1465 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2271 kcal/gün
-
Ortalama Alınan969 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2553 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.82 kg
Aşağıda 28 March 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
Toplam
1012 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...