Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpoem
-
Üyelik Tarihi26 March 2014
-
Son Giriş Tarihi25 October 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1602 kcal/gün
-
Ortalama Alınan657 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1624 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı41 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.15 kg
-
25 October 2015 Sunday
-
22 October 2015 Thursday
-
21 October 2015 Wednesday
-
20 October 2015 Tuesday
-
17 October 2015 Saturday
-
15 October 2015 Thursday
-
13 October 2015 Tuesday
-
12 October 2015 Monday
-
14 October 2014 Tuesday
-
06 October 2014 Monday
-
04 October 2014 Saturday
-
02 October 2014 Thursday
-
01 October 2014 Wednesday
-
30 September 2014 Tuesday
-
25 September 2014 Thursday
-
23 September 2014 Tuesday
-
22 September 2014 Monday
-
21 September 2014 Sunday
-
20 September 2014 Saturday
-
19 September 2014 Friday
-
18 September 2014 Thursday
-
17 September 2014 Wednesday
-
16 September 2014 Tuesday
-
15 September 2014 Monday
-
14 September 2014 Sunday
-
13 September 2014 Saturday
-
12 September 2014 Friday
-
11 September 2014 Thursday
-
10 September 2014 Wednesday
-
09 September 2014 Tuesday
-
20 August 2014 Wednesday
-
21 April 2014 Monday
-
19 April 2014 Saturday
-
15 April 2014 Tuesday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
Aşağıda 27 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
4.00 x 1 Çay Bardağı Kahve
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Bulgurlu Köfte
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
619 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...