Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 100gr Peyni̇r Beyaz(Yağlı)

  1 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  20 kcal
• 2.00 x 1 Adet 1 Adet Orta Boy İçli̇ Köfte

  178 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m Somun Ekmek

  240 kcal
• 1.00 x 1 Adet Haşlanmış Yumurta

  60 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı Tereyağı

  30 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı Tereyağı

  30 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı (10 Gr.) Yulaf Kepeği̇

  8 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Süt

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz Yarım(Küçük) 62,5Gr

  40 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Ki̇ymali̇ Kabak Yemegi̇

  218 kcal
• 5.00 x 1 Yemek Kaşığı Ev Yoğurdu

  65 kcal
• 0.50 x 1 Parça (5,3 gr) Buono Bi̇tter Çi̇kolata

  15 kcal

• 2.00 x 1 Daki̇ka Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet 15 Daki̇ka

  270 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları