Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adızyncgt
-
Üyelik Tarihi26 March 2014
-
Son Giriş Tarihi18 April 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy157 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1215 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1883 kcal/gün
-
Ortalama Alınan840 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2123 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı33 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.50 kg
-
18 April 2018 Wednesday
-
13 April 2018 Friday
-
12 April 2018 Thursday
-
11 November 2016 Friday
-
15 April 2016 Friday
-
14 April 2016 Thursday
-
13 April 2016 Wednesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
10 April 2016 Sunday
-
09 April 2016 Saturday
-
08 April 2016 Friday
-
07 April 2016 Thursday
-
06 April 2016 Wednesday
-
05 April 2016 Tuesday
-
04 April 2016 Monday
-
09 July 2015 Thursday
-
08 July 2015 Wednesday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
04 April 2014 Friday
-
03 April 2014 Thursday
-
02 April 2014 Wednesday
-
01 April 2014 Tuesday
-
31 March 2014 Monday
-
29 March 2014 Saturday
-
28 March 2014 Friday
-
27 March 2014 Thursday
-
26 March 2014 Wednesday
Aşağıda 07 April 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
0.25 x 100gr Çeki̇rdekli̇ Kuru Üzüm
-
-
-
0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
0.50 x 100gr Roka
-
-
Toplam
838 kcal
Toplam
262 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...