Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
selinyalc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselinyalc
-
Üyelik Tarihi25 March 2014
-
Son Giriş Tarihi19 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy161 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1485 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2302 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1011 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2558 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.81 kg
Aşağıda 16 April 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
-
Toplam
1331 kcal
-
0.50 x 1 Saat Voleybol Oynamak
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...