Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
berfinfirat
Üye Bilgileri
-
Üye Adıberfinfirat
-
Üyelik Tarihi24 March 2014
-
Son Giriş Tarihi20 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy163 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1363 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1636 kcal/gün
-
Ortalama Alınan748 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1636 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 24 March 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
0.25 x 100gr Örgü Peyni̇ri̇
-
0.25 x 1 Li̇tre Keçi̇ Sütü
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
0.50 x 100gr Şöbi̇yet Tatlısı
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
957 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...