Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıselinfs
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
22 Mayıs 2015 Cuma 13:01:45
canım benim napıyosun şuaralar pek sesin çıkmıyor ama takibimdesin güzel gidiyorsun valla kaç oldun siteyle aynımı gidiyorsun?
-
18 Mayıs 2015 Pazartesi 16:14:29
Fotograf süpper, maşallah ne güzeller!!
Aa tabi indian food arada olmazsa olmaz...dosa mercimek unundan yapılan incecik,krep gibi bişey,çok populer bi fastfood..buttermilk de bizim ayranın kimyonlusu:))) ciddiyim..masala Zaten karışık baharatlı demek..baharatlı ayran nasıl olur dersen,eh işte,nasıl denirdi,koyunun olmadığı yerde keçiye çelebi denirmiş ya ,dışardayken içiyoruz mecbur..insanın kendi memleketinde diyet yapması bile bambaşka...burda işte ne bulursak..semizotuna ,baklaya,kerevize,enginara,eriğe,şeftaliye hasret bi hayat ne zor bilsen:((((((
Aaa..ağlıcam şimdiiiii..neyse geri sayım başladı..2 hafta sonra Türkiye:)) -
18 Mayıs 2015 Pazartesi 10:29:58
Selamlar....sana yazamadım ama takip ettim:)) şok mok,bıraktın çok da iyi ettin...kalori alımını da 1200 civarına çektin sanki,bu da iyi,nasılsa yürüyorsun,daha sürdürülebilir bi diyet oluyor böylece..gerçi haftasonu kayıt girilmemiş,hayırdır,sorun yok umarım..
-
12 Mayıs 2015 Salı 09:35:09
çalışmaya devam benimde saçma bir bünyem var anlatamam üç gün önce tartıya bir çıktım 71.200 ben 71.500 dedim inanamadım iki gün aynı çıktı şimdi tekrar 72 çıkıyor anlayamadım
-
11 Mayıs 2015 Pazartesi 21:10:22
diğeri derken bozduğun iyi olmus ben haşlama patatesi daha yeni görmeye yemeye tahammül ettim 4 ay önce yapmıştım bide sen aslında azimlisin şok diyetlere gerek yok azar azar istediğinden ye bence bu duraklama oluyor bi bakıyosun birden birbucuk iki kilo gtmiş oluyor bide belkide yağdan yakıyosun sabret bence.şok diyeti bırak şok diyetle şoklansaydı ben 45 kilo olurdum:)
-
11 Mayıs 2015 Pazartesi 17:13:52
valla canım,
hiç iyi gitmiyor bi konsantre olamadım
istikrar yok
başlıyom başlıyom haftasonu bozuluyor
bu hafta da günüm vardı bende idi hem hazırladım hem yedim::((((
hafta sonu da var offfff::((( -
11 Mayıs 2015 Pazartesi 13:53:01
spor yürüyüş okul iş arası diyelim yürüdüm fakat iki günden sonra artık miden patatesi de görmek istemiyor tiskiniyorsun yağsız tuzsuz yedim ama o eziyete iki kilo değmedi.evet ya ben hızlı bir kilo verdim ankaradan dönünce bir anda 1 kilo gitti bugün tartıldım yarım kilo tekrar geldi:)
-
11 Mayıs 2015 Pazartesi 12:46:29
canım okudum yazdıklarını o diyeti bende yaptım harfi harfine dedikleri gibi beş kilo değil 2 kilo verdim ama tam anlamıyla vücuda eziyet tansiyonum yerlerdeydi bence şok diyeti boşver
-
-