Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
caglapoyraz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcaglapoyraz
-
Üyelik Tarihi24 March 2014
-
Son Giriş Tarihi27 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy156 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1284 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1990 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2119 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1990 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.07 kg
Aşağıda 26 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
3.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
-
-
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.00 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)
-
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
2500 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...