Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r (Edi̇rne)

  76 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 0.75 x 1 Adet Domates

  11 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (27gr) Uno Tam Buğday Ekmeği̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  240 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 2.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 2.00 x 1 Adet Tavuk Kanat

  80 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  32 kcal
• 1.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  69 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  93 kcal
• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal
• 3.00 x 1 Adet İçli̇ Köfte (Haşlanmış)

  450 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal

• 0.75 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  8 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları