Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lunairee
Üye Bilgileri
-
Üye Adılunairee
-
Üyelik Tarihi23 March 2014
-
Son Giriş Tarihi30 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy160 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1314 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1577 kcal/gün
-
Ortalama Alınan738 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1749 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 27 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
0.25 x 100gr Patlıcan Kızartması
-
-
0.25 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
531 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...