Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serenalike
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserenalike
-
Üyelik Tarihi23 March 2014
-
Son Giriş Tarihi23 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo48 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.8 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1229 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1475 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1600 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1575 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
Aşağıda 23 March 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
6.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yağlı)
Toplam
1600 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...