Aylık Kalori Etkinliği

• 1.50 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  53 kcal
• 1.50 x 1 Adet (15gr) Söğütlüçeşme Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  59 kcal
• 4.00 x 1 Adet Cevi̇z

  108 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

  38 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sahanda Yumurta

  197 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye Pi̇yazı

  240 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sac Kavurma

  71 kcal
• 5.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  175 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 0.75 x 1 Adet Kuru Soğan

  31 kcal
• 2.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r

  64 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Pudi̇ng Çeşi̇tleri̇

  222 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Tunus Hurması

  42 kcal

• 1.75 x 1 Saat Yürüyüş

  378 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları