Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melkuzu
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelkuzu
-
Üyelik Tarihi21 March 2014
-
Son Giriş Tarihi17 April 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy160 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1379 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1655 kcal/gün
-
Ortalama Alınan0 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1655 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı0 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)0.00 kg
- Hiç tarih yok...
06 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
01 June 2014 Sunday 19:03:25
canım çok teşekkür ederim bence sabah aç karna kıyafetsiz tartıldığın kilo en doğrusu ben zaten onun dışında tartılmıyorum bidahaki tartı günüme kadar sende öyle yap :) hadi bakalım yarın yeni bir haftaya başlıyoruz kaçamaksız olur inşallah
-
01 June 2014 Sunday 14:08:37
oh oh dondurma döner ne güzel valla afiyet olsun canım hakkettin
-
01 June 2014 Sunday 13:59:21
canııııımmmm inanamayacaksın ama 61.2 yi gördüm bu sabah şok şok şok :)
-
-
-
-
30 May 2014 Friday 16:09:07
Tuz koyma tuz yok ! hayatından tuzu cıkarmaya calıs zaten baharatlar tat katıyor. öyle de yapabilirsin gayet güzel :D
-
-
30 May 2014 Friday 11:53:38
evet cnm yulaf kepegi özellikle dukan diyetinde bagırsakları calıstırdıgı için yogurtla tüketiliyormuş. ben yavan yavan yiyemedim ama krep yapınca ekmek niyetine yedim. :)
-