Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
rabis50
Üye Bilgileri
-
Üye Adırabis50
-
Üyelik Tarihi21 March 2014
-
Son Giriş Tarihi07 May 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy161 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1380 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1656 kcal/gün
-
Ortalama Alınan725 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2115 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.89 kg
-
06 May 2014 Tuesday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
26 April 2014 Saturday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
Aşağıda 24 April 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Hamsi̇ Izgara
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
Toplam
941 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
-
-
1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
Toplam
840 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...