Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Uno Büyük Tost Ekmeği̇

  79 kcal
• 3.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Meyveli̇ Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Kuru Patlıcan Dolması

  129 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kıymalı Börek

  455 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Meyveli̇ Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 100gr Patates Kızartması

  536 kcal
• 7.00 x 1 Adet Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  259 kcal

• 0.25 x 1 Saat Merdi̇ven İnmek / Çıkmak

  137 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  ebrusuna

  08 April 2014 Tuesday 23:50:55

  ---

  arkadasim yoksun bu aralar listeni goremiyorum hayirdir

• 

  aycankkkrl

  22 March 2014 Saturday 12:48:52

  ---

  :)) tavsiye eden sağolsun

• 

  ebrusuna

  22 March 2014 Saturday 12:46:16

  ---

  hadi bakalim arkadasim hosgeldin aramiza

• 

  aycankkkrl

  22 March 2014 Saturday 11:29:18

  ---

  aminnnn:), gerçekten bu site işe yarayacağa benziyor.

• 

  mervekocer

  22 March 2014 Saturday 10:39:09

  ---

  Hoşgeldinnn Allah yardımcın olsunn :)