Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayşegüldilek
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşegüldilek
-
Üyelik Tarihi20 March 2014
-
Son Giriş Tarihi26 November 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy173 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1655 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1986 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1049 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2158 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.58 kg
Aşağıda 07 April 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
-
Toplam
1118 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...