Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
incicinci22
Üye Bilgileri
-
Üye Adıincicinci22
-
Üyelik Tarihi27 March 2013
-
Son Giriş Tarihi07 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy166 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1232 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1910 kcal/gün
-
Ortalama Alınan929 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1910 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 27 March 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
8.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Pazı
-
0.50 x 100gr Dana Kıyma (Yağlı)
Toplam
1157 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...