Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
miraçavuşoğlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adımiraçavuşoğlu
-
Üyelik Tarihi19 March 2014
-
Son Giriş Tarihi19 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy186 cm
-
Kilo138 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.9 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2272 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2726 kcal/gün
-
Ortalama Alınan804 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2726 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 19 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık
Toplam
804 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...