Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elifim_1989
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifim_1989
-
Üyelik Tarihi19 March 2014
-
Son Giriş Tarihi05 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy165 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1250 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1500 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1676 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1500 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.18 kg
Aşağıda 25 December 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
Toplam
2128 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...