Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fenciomar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfenciomar
-
Üyelik Tarihi18 March 2014
-
Son Giriş Tarihi19 March 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş21
-
Boy167 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1757 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1945 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1757 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.02 kg
Aşağıda 19 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
4.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
-
-
Toplam
1945 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...