Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevim_turhan_
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevim_turhan_
-
Üyelik Tarihi18 March 2014
-
Son Giriş Tarihi01 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1354 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2099 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1207 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2907 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.66 kg
Aşağıda 20 March 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Boyoz
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
7.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
-
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
2120 kcal
-
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Saat Telefonda Konuşmak
-
Toplam
1052 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...