Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sühara
Üye Bilgileri
-
Üye Adısühara
-
Üyelik Tarihi17 March 2014
-
Son Giriş Tarihi31 May 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş46
-
Boy165 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1190 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1428 kcal/gün
-
Ortalama Alınan974 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1495 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 01 December 2021 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
Toplam
1107 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...