Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
geveye1907
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgeveye1907
-
Üyelik Tarihi16 March 2014
-
Son Giriş Tarihi02 April 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy155 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1328 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2058 kcal/gün
-
Ortalama Alınan855 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2143 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.84 kg
Aşağıda 19 March 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
482 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...