Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Çi̇lek

  26 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (160gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma

  276 kcal
• 1.00 x 1 Adet (13gr) Şölen Nutymax Çi̇kolata

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Yarmalı Yoğurt Çorbası

  63 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Izgara Tavuk Şi̇ş

  100 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  62 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (100gr) Soğansız Kısır

  84 kcal
• 3.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  9 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  75 kcal
• 2.00 x 1 Saat Ofi̇s / Büro İşleri̇ Yapmak

  280 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları