Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
duygu u
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduygu u
-
Üyelik Tarihi26 March 2013
-
Son Giriş Tarihi02 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy170 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.9 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1417 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2196 kcal/gün
-
Ortalama Alınan447 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2254 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.64 kg
Aşağıda 01 April 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Fi̇bre
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
Toplam
501 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...