Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
21sinem
Üye Bilgileri
-
Üye Adı21sinem
-
Üyelik Tarihi15 March 2014
-
Son Giriş Tarihi15 March 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy156 cm
-
Kilo52 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1229 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1475 kcal/gün
-
Ortalama Alınan927 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1755 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 15 March 2014 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
Toplam
927 kcal
-
1.00 x 1 Saat Yelken Sporu Yapmak
Toplam
280 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...