Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  92 kcal
• 2.00 x 1 Kahve Fi̇ncanı (75ml) Kahve (Sade-Şekersi̇z)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet (80gr) Nestle Black Bi̇tter Çi̇kolata

  440 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  110 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  62 kcal
• 1.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)

  2 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  6 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Nescafe (Sade-Şekersi̇z)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası

  161 kcal
• 0.25 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  12 kcal

• 0.50 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak

  73 kcal
• 0.25 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  63 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yazı Yazmak (Elle)

  32 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  24 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları