Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
nağme81
Üye Bilgileri
-
Üye Adınağme81
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.44 kg
Aşağıda 13 February 2026 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet 200 ml Fi̇ltre Kahve
-
1.00 x 1 Adet Fındık Draje
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
1.50 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
2.00 x 1 Adet Fıstıklı Lokum (7 gr)
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon İç Pi̇lav
-
0.25 x 100gr Kuzu (Yağlı-Izgara)
Toplam
1226 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...