Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Peyni̇rli̇ Krep

  200 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Pınar Di̇li̇mli̇ Tost Peyni̇ri̇

  17 kcal
• 0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)

  60 kcal
• 0.25 x 1 Adet Burger Ki̇ng Patates Kızartması (Küçük Boy)

  54 kcal
• 2.00 x 1 Adet (30gr) Merci̇mek Köftesi̇

  150 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 6.00 x 1 Adet (22gr) Solevi̇ta Etsi̇z Çi̇ğ Köfte

  246 kcal
• 1.00 x 1 Adet Algi̇da Twi̇ster Dondurma

  77 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  21 kcal
• 1.00 x 1 Adet (10gr) Galeta Ekmeği̇ / Gri̇ssi̇ni̇ Çeşi̇tleri̇

  28 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  meryem kızğın

  15 March 2014 Saturday 15:24:36

  ---

  gayet güzel gidio =)))