Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
realist
Üye Bilgileri
-
Üye Adırealist
-
Üyelik Tarihi26 March 2013
-
Son Giriş Tarihi25 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy160 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1419 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2199 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1097 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2799 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 25 April 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Şöbi̇yet Tatlısı
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
Toplam
1097 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...