Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Nescafe 3Ü1Arada Kahve (Strong)

  54 kcal
• 0.50 x 1 Adet Domates

  7 kcal
• 0.50 x 1 Adet Salatalık

  6 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Söğütlüçeşme Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  39 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay

  0 kcal
• 4.00 x 1 Adet Küp Şeker

  80 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  28 kcal
• 1.00 x 1 Bardak Vi̇şne Meyve Suyu

  220 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates

  132 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  114 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  17 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları